Базальной температуры период после | Базальная температура | o-beremennosti-vse.ru

Базальной температуры период после

Измерение базальной температуры при задержке месячных

Базальная температура при задержке месячных может рассказать либо о наступившей беременности, либо о каком-либо сбое в организме женщины. Базальная температура (БТ) - это температура тела в состоянии полного покоя (как физического, так и эмоционального). То есть измерять температуру тела в состоянии покоя нужно утром после ночного сна.

Измерение можно проводить тремя способами: анальным (в прямой кишке), вагинальным (во влагалище) и оральным (в ротовой полости). Для такой процедуры подойдет лишь ртутный градусник, поскольку остальные имеют большую погрешность в измерениях. При использовании ртутного градусника нужно соблюдать все меры предосторожности.

Как может помочь знание базальной температуры?

Следить за БТ рекомендуют в следующих случаях:

  • выявление гормональных сбоев в организме;
  • повышение вероятности зачать ребенка, особенно если это не происходит очень долго;
  • диагностика бесплодия;
  • задержка месячных, которая может указывать на наличие беременности.

График изменений БТ

Главное правило измерения - это систематичность. Температура тела в состоянии покоя, которая измерена только один раз во время задержки, не будет нести абсолютно никакой информации. Только ежемесячные замеры во время овуляции перед месячными, в первые дни менструации и после нее смогут рассказать об изменениях, произошедших в организме.

Женщине, которая планирует беременность или имеет болезни половых органов, специалисты рекомендуют вести график изменений базальной температуры. Тогда, наблюдая ее изменения во время каждого менструального цикла, можно судить о наступившей или ненаступившей беременности при задержке менструации.

Как правильно измерять базальную температуру?

Правила измерения температуры в состоянии покоя во время задержки менструации или до ее наступления всегда одни и те же, как и в любой другой день цикла. Правила для замера показателей теплового состояния:

  • измерения проводятся каждый день;
  • время замера должно быть одним и тем же (разница - 30 минут, но не больше);
  • замер выполняют ртутным градусником во рту, влагалище или прямой кишке;
  • измерения каждый раз должны проводиться в одном и том же месте (если выбран оральный способ, то измерять только при его помощи).

Существуют некоторые нюансы измерения БТ. Если в качестве способа снятия данных БТ был выбран оральный, то в этом случае градусник необходимо положить на язык и выдержать 5 минут. При остальных методах измерения можно обойтись и 3 минутами. Выполнять замер базальной температуры тела нужно после 3 часов непрерывного сна, то есть лучше всего проводить процедуру утром (сразу после пробуждения).

Производить замер нужно, не поднимаясь с кровати. Значит, заранее нужно подготовить градусник и поместить его на расстоянии вытянутой руки, чтоб утром не подниматься с постели. Каждый час, проведенный в бодрствовании после пробуждения, увеличивает БТ на 0,1° С. Если пробуждение произошло раньше положенного для измерения времени, то его лучше провести сразу, а не ожидать необходимого момента.

Использовать нужно каждый раз один и тот же градусник. В случае использования ртутного градусника встряхнуть его лучше с вечера, чтобы движения не отразились на результате.

Проводить замер БТ нужно только в горизонтальном положении. Перед проведением процедуры не допускается даже обычная утренняя активность. После пробуждения нужно медленно протянуть руку, взять градусник, после чего поставить его для снятия данных температуры. После фиксации БТ ее сразу нужно перенести на график. Если человек заболел и у него поднялась температура тела, замеры БТ проводить не рекомендуется. Гормональные препараты оказывают большое влияние на изменение БТ.

БТ при задержке критических дней

Диагностику беременности с помощью измерения базальной температуры можно принимать во внимание только в том случае, если в этот менструальный цикл была зафиксирована овуляция.

В противном случае повышенный показатель будет свидетельствовать о гормональном сбое в организме. БТ может колебаться. Это считается нормальным явлением, потому что в разные периоды менструального цикла отмечается различный уровень гормонов в организме. В период до наступления овуляции БТ не превышает 37° С, а с наступлением месячных градус больше 37° С. Перед овуляцией, как показывает статистика, показатель понижается, а после нее (до начала менструации) снова повышается примерно на полградуса.

Предовуляторный период может длиться по-разному. Когда резко повышается БТ, то это обозначает, что овуляция наступила. Период после овуляции всегда длится 12-14 дней, то есть в случае повышенной базальной температуры более 14 дней можно говорить о наступившей беременности.

На протяжении всей беременности градус будет повышенным, а менструация так и не наступит. Если же на каком-либо сроке беременности базальная температура резко понижается, это может говорить об угрозе прерывания беременности. Тогда следует обратиться к врачу.

Базальная температура при овуляции

Женщины, планирующие беременность, тщательно следят за наступлением овуляции – самого подходящего периода для зачатия ребёнка. А измерение базальной температуры поможет выяснить степень развития яйцеклетки.

Для этого необходимо вести график замеров и знать, какая должна быть базальная температура при созревании яйцеклетки.

Базальная температура и её измерение

Итак, следует выяснить, какая температура – базальная. Измеряется она в анальном отверстии, утром, с погрешностью не более двух часов, после пробуждения при условии полного спокойствия женщины (с этой целью градусник готовится заранее и кладется возле кровати, чтобы его можно было взять при минимуме движений). Именно при соблюдении этих условий на показания не влияют внешние раздражители. Ведь то, какая должна быть базальная температура днём ,невозможно высчитать в связи с наличием внешних факторов и активности организма. На показатели базальной температуры могут влиять такие факторы, как употребление спиртного, воспалительные процессы, секс ночью и нервные расстройства. Чтобы высчитать наиболее благоприятные для зачатия дни, или же дни, в которые возможность забеременеть сведена практически к нулю, достаточно различать показания базальной температуры в различные периоды менструального цикла.

Какая базальная температура считается нормой

Для получения объективных данных необходимо вести график замеров в течение не менее трёх месяцев. Лишь тогда можно отследить изменения в организме женщины на протяжении фаз менструального цикла. В первой фазе цикла БТ может находиться в пределах 36,4 – 37,0 градусов. В период созревания яйцеклетки базальная температура повышается и может достигать 37,3 градусов. После овуляции показатели снова понижаются и постепенно приближаются к показателям наступления месячных, то есть первой фазы цикла. Какая базальная температура может сигнализировать о наступившей беременности? В организме беременной женщины базальная температура после периода овуляции не падает, а наоборот, может повышаться и остаётся стабильно высокой, поэтому в случае температурных показателей от 36,9 до 37,4, при наличии задержки месячных, есть все основания полагать о наступлении беременности.

Нарушение привычных показателей базальной температуры могут свидетельствовать о наличии патологий, воспалительных процессов, гормонального дисбаланса и других проблемах со здоровьем женщины. Поэтому ведение графика показаний БТ не только поможет высчитать наиболее подходящие дни для зачатия и «безопасный» период, но и проявит возможные нарушения в самом начале их проявления. В случае тревожных показаний, следует обратиться к врачу-гинекологу или эндокринологу, пройти обследование и, в случае необходимости, провести лечение.

Вторник, 15 Июль 2014 09:48

  • Все материалы, размещенные на интернет-сайте www.probirka.org. в том числе названия разделов,
    являются результатами интеллектуальной собственности, исключительные права на которые
    принадлежат ООО «СвитГрупп АйТи».
  • Любое использование (включая цитирование в порядке, установленном статьей 1274 Гражданского
    кодекса РФ) материалов сайта, в том числе названий разделов, отдельных страниц сайта, возможно только посредством активной индексируемой гиперссылки на www.probirka.org .
  • Словосочетание «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» является коммерческим обозначением, исключительное право использования которого в качестве средства индивидуализации организации принадлежит ООО «СвитГрупп АйТи».
  • Любое использование коммерческого обозначения «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» возможно только в порядке, установленном пунктом 5 статьи 1539 Гражданского кодекса РФ.
  • © 2003-2016, ООО «СвитГрупп АйТи», 16+
  • 127521, г. Москва, ул. Октябрьская, д.98, стр.2

Как измерить базальную температуру тела

Базальная температура – один из важнейших показателей нормального функционирования женского организма. Благодаря ей любая женщина может контролировать месячный цикл, вычислить благоприятный для зачатия день и рассчитать «опасный» период для незащищенного секса. Поэтому очень важно знать, как мерить базальную температуру. и что на нее влияет.

Измерение перед месячными

Если говорить на языке медицины, то базальная температура – это температура тела в полном покое после шестичасового сна. Как правило, она измеряется в прямой кишке, хотя это можно делать во влагалище или ротовой полости.

Наступление новой фазы менструального цикла сопровождается изменениями гормонального фона, а вместе с ним и базальной температуры.

Через 3 дня после месячных она составляет приблизительно 36,5-36,9ºС. Ближе к середине цикла она понижается, а затем вновь повышается на половину градуса. Если эти показатели в норме, овуляция прошла вовремя.

Базальная температура перед месячными понижается. Исключение составляют только случаи с общим повышением градусов, когда в организме есть воспалительный процесс.

Для установления личных норм в той или иной период менструального цикла, женщине необходимо проводить исследования в течение нескольких месяцев. А чтобы добиться максимально точных результатов, нужно вести ежедневный график базальной температуры целый год. Также женщине необходимо отказаться от оральной контрацепции, противозачаточных спиралей и других средств, которые могут исказить общую картину. Разрешается предохраняться только презервативами.

Так как правильно измерять базальную температуру? Вот несколько советов, которыми желательно не пренебрегать:

  • Измерения проводятся строго в одно и то же время;
  • Измерения следует делать до 8 часов утра. Ночной сон должен составлять больше 6 часов;
  • После пробуждения запрещается вставать с кровати, заниматься сексом, проявлять другую активность. Термометр лучше с вечера положить рядом с постелью;
  • Аккуратно введите термометр в задний проход;
  • Спокойно и неподвижно полежите 5 минут;
  • Через 5 минут извлеките термометр и посмотрите результат измерений;
  • Полученные данные занесите в блокнот, а затем отметьте на графике.

Базальная температура при овуляции

Для того, чтобы вычислить овуляцию, нужно следовать уже перечисленным правилам. Измерять можно и во влагалище, и во рту, но наиболее точные результаты дают измерения в заднем проходе.

Если все сделано правильно, погрешностей не будет. Они могут возникнуть в таких случаях:

  • При повышении температуры всего тела;
  • Употребление перед измерением большого количества алкоголя;
  • При длительности сна меньше 6 часов;
  • С момента последней половой близости прошло меньше, чем 6 часов;
  • Применение медикаментозных препаратов.

Как измерить базальную температуру. вы знаете. Теперь на основе графика составьте календарь. Первая половина цикла отличается колебаниями от 36,6 до 36,9ºС, а для периода после овуляции характерно ее повышение до 37ºС и больше. Внимательно наблюдая за результатами измерений и анализируя график, можно заранее установить день овуляции. Как правило, ее небольшое понижение на 12-16 сутки становится предвестником выхода созревшей яйцеклетки.

Беременность и базальная температура. Как связаны эти процессы?

При наступлении беременности базальная температура тоже изменяется. Учитывая это, с ее помощью можно определить беременность, хотя этот метод достаточно сложный. Для этого нужно разбираться в тонкостях своего организма и правильно вести график. О начале беременности говорят такие показатели:

  • 37ºС и выше сохраняется на несколько дней дольше, чем фаза желтого тела, характерная для вашего организма. Например, если у вас она длилась 12 дней, а потом стала – 16, то скорее всего вы беременны;
  • Появление третей фазы высоких температур. Обычно в графике две фазы: низкая и высокая (наступает после овуляции). При беременности график базальной температуры становится трехфазным, так как после второго периода появляется дополнительный скачок температуры;
  • Стабильная высокая температура 18 дней подряд.

Хотите узнать о способах планирования пола ребенка?

График основных показателей

Важно не только знать, как измерять базальную температуру. но и уметь составлять график. Свои показания следует сравнивать с показаниями при нормально протекающем менструальном цикле:

  • Перед завершением месячных температура понижается до 36,3ºС;
  • До середины менструального цикла она находится на уровне 36,6-36,9ºС;
  • Во время овуляции может колебаться от 37 до 37,4ºС;
  • Перед менструациями ее значение падает до 37ºС.

Эти показатели характерны для цикла, который длится 28 суток. Если он короче или длиннее, период до начала подъема температуры сокращается или увеличивается соответственно. В то же время, овуляторная фаза всегда статична и составляет приблизительно 14 дней.

Чтобы не тратить свое время, женщина может скачать график базальной температуры. Он поможет ориентироваться во многих процессах и даст понять, что происходит в ее организме. Например, кроме возможности забеременеть, с его помощью можно своевременно выявить воспалительные процессы. Это предотвратит осложнения и сохранит здоровье женщины.

Источники: http://vseproberemennost.ru/mesjachnye/bazalnaya-temperatura-pri-zaderzhke-mesyachnyx.html, http://www.probirka.org/biblio/polezno/7715-bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii.html, http://mamochkaiya.ru/planirovanie-semi/kak-izmerit-bazalnuyu-temperaturu-tela.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Развитие плода 10 недель

    Беременность 10 недель - далее...

    Можно ли ношпу при грудном кормлении

    Можно ли кормящей маме но-шпу? В идеале беременная далее...

    Форум лечение дисбактериоз на раннем сроке беременности

    Дисбактериоз при беременности – угроза здоровью матери далее...

    Аппендицит во время беременности

    Аппендицит при беременности Аппендицит является наиболее далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    8 День после зачатия тест покажет беременность

    Голосовые поздравления Хотите подарить приятные эмоции? У вас есть прекрасная возможность порадовать друзей и близких с помощью оригинальных голосовых поздравлений, которые представлены во всем многообразии на этом сайте. Вряд...


    Сильно болят кости таза беременности

    Форум родителей: Болят кости таза при беременности Растущий организм ребенка на последнем триместре беременности влияет практически на все близь лежащие органы. Мочевой пузырь, легкие, кишечник и...


    Срок беременности от дня зачатия

    Срок беременности по дате зачатия Бывает так, что беременная женщина не может определить, когда произошло зачатие. Это может случиться, если беременность незапланированная, когда...